Những vấn đề sức khỏe gặp phải khi thường xuyên sử dụng điều hòa

Mùa hè nóng nực, việc sử dụng điều hòa là việc rất cần thiết, tuy nhiên vì sử dụng điều hòa nhiều có thể dẫn đến bị khô da, chênh lệch nhiệt độ có thể làm cho bạn gặp phải vấn đề về hô hấp như ngạt mũi, ho đờm, sổ muĩ… Khuyến cáo khi sử dụng điều hòa trong mùa hè để đảm bảo cho sức khỏe của cả gia đình. Cùng tinh dầu Bio tìm hiểu về cách sử dụng điều hòa đúng cách nhé.

Một số vấn đề khác khi thường xuyên sử dụng điều hòa như:

      Sử dụng điều hòa lâu dẫn đến việc thiếu nước

Việc sử dụng điều hòa trong thời gian dài đồng nghĩa với việc điều hòa sẽ lấy đi độ ẩm nhiều hơn mức cần thiết. Việc này thường dẫn đến một số tác hại rõ rệt như:

•  Khô mắt
• Da khô và nứt nẻ, thưởng gặp ở những vùng da như môi, da mặt, da tay là dễ dàng nhìn thấy nhất.

  Trong thời gian sử dụng điều hòa, chú ý uống nhiều nước để bù lại lượng nước cho cơ thể.

  Sử dụng điều hòa lâu dễ gặp phải vấn đề về hô hấp.

Khi bạn sử dụng điều hòa lâu thì vấn đề mà bạn thường xuyên gặp phải sẽ là sổ mũi, ho đờm, với những người có bệnh nền về xoang thì vấn đề về sức khỏe sẽ nặng hơn. Dùng điều hòa nhiều cũng có thể dẫn đến việc thường hay bị dị ứng và hen suyễn.

Nguyên nhân là do sự chênh lệch nhiệt độ ở phòng sử dụng điều hòa và nhiệt độ bên ngoài trời. Khi cơ thể bạn đang thích nghi ở môi trường nhiệt độ thấp, các mạch máu, hệ hô hấp tuần hoàn cũng đang quen làm việc với môi trường nhiệt độ thấp thì khi chuyển sang môi trường có nhiệt độ chênh lệch thường sinh ra phản ứng.

Môi trường sử dụng điều hòa nếu không thường xuyên vệ sinh thì cũng sản sinh ra vi khuẩn tồn tại.

Khuyến cáo mọi người không nên sử dụng điều hòa quá lâu hoặc để nhiệt độ quá thấp so với nhiệt độ bên ngoài trời.
Ngoài ra, định kỳ vệ sinh điều hòa sạch sẽ sẽ đảm bảo sức khỏe cho bạn và gia đình.
Sử dụng thêm máy khuếch tán tinh dầu để khử khuẩn và bù ẩm thêm cho không khí. Bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình.